alimentos permitidos e proibidas tudo numa lista.

ALIMENTOS PERMITIDOS:
-fruta
-peixe
-carne
-vegetais frescos
- farinha milho, arroz, mandioca,maizena, fecula batata, quinoa,
- azeite
-oleo soja
- margarinas 100% vegetal, mas convem sempre ler os rotulos por causa dos aditivos